Adətən yemək yedikdən sonra şişmə, gəyirmə kimi xoşagəlməz hallarla rastlaşırıq. 

“Mediatv.az” xəbər verir ki, bunları evdə təbii vasitələrlə aradan qaldırmaq mümkündür. Lazım olan vasitələr: kiçik bir ananas, 2 dəst cəfəri, 2 dəst sarı razyana və 2-3 təzə zəncəfil kökü 

Hazırlanması: Yuxarıda qeyd olunanları blenderdan keçirin. Hazırladığınız içkinin maye halına gəlməsi üçün biraz su əlavə edə bilərsiniz. Alınan məhlulu ac qarına için. Ananas həzmə, cəfəri şişkinliyə, razyana və zəncəfil isə bağırsaq problemlərinə kömək edir. Bu qarışım sizi rahatlatmaqla yanaşı mədə qazından da xilas edəcək.