Mütəxəssislər ağız və diş baxımının əhəmiyyətinə diqqət çəkir, ortaya çıxan problemlərin müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola biləcəyini bildirirlər. Ağız və diş sağlamlığını pozan diş çürükləri, diş əti xəstəlikləri geniş yayılıb. Qidalanma keyfiyyəti gündəlik həyatımızda çox önəmlidir.

TEREF bildirir ki, News24.az mütəxəssislərin açıqlamalarına uyğun olaraq tez-tez yeyildikdə dişlərə zərər verə biləcək qidaları təqdim edir:

Şəkərli və yapışqanlı qidalar

Çipsi, çərəz kimi qidalar

Qəhvə və çasy

Qazlı içkilər

Tərkibi karbohidratlar olan qidalar

Hazır meyvə şirələri

Qurudulmuş meyvələr