Sağlamlıq (14-11-2019, 10:59)
Alimlər şam yeməyinin səhhət üçün hansı problemlər yaratdığını müəyyənləşdirdilər

“REN TV” xəbər verir ki, tədqiqatlara görə, 18.00-dan sonra qəbul edilən yemək mədə-bağırsaq və ürək problemlərinə səbəb ola bilər.
Məlum olub ki, saat 18.00-dan sonra qidalanan qadınların qanında şəkərin miqdarı artır, ürək problemləri, çəkinin artması və yüksək təzyiq problemi yaranır.
Alimlərin sözlərinə görə, orqanizm axşam qəbul edilən kaloriləri həzm edə bilmir.
Həkimlər gündəlik gəzməyi və idman növləri ilə məşğul olmağı tövsiyə edirlər, axşam yeməyindən isə imtina etməyi məsləhət görürlər.

Reklam
Ən çox oxunanlar
• Sorğu
Saytımızı bəyəndiniz?
Xəbər lenti
19 04 2025
19 04 2025
19 04 2025
19 04 2025
19 04 2025
19 04 2025
19 04 2025
19 04 2025
19 04 2025
19 04 2025
19 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025
18 04 2025